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双人腹肌训练——互动让健身更持久

作者: 体育部   审核人: 唐进松   文章来源: 体育部    点击数：   发布时间: 2021-03-23

   双人腹肌训练是基于“健身娱体、助力成长”理念的一种健身模式，他通过团队协作和互相鼓励的方式减轻练习者的枯燥感和痛苦感，从而增进锻炼的持久性。

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